Beirut Tribune

Main Menu

  • الرئيسية
  • محلية
  • دولية
  • مال واقتصاد
  • امن وقضاء
  • تربية وثقافة
  • رياضة
  • صحة وتغذية
  • متفرقات
  • مقالات
  • فنون
  • مبادرات

logo

Beirut Tribune

  • الرئيسية
  • محلية
  • دولية
  • مال واقتصاد
  • امن وقضاء
  • تربية وثقافة
  • رياضة
  • صحة وتغذية
  • متفرقات
  • مقالات
  • فنون
  • مبادرات
  • ماكرون يطالب السلطات الإسرائيلية بحماية الفرنسيين على متن أسطول الصمود

  • سلام يربط الأمان بـ «حصرية السلاح» ورعد في بعبدا واليرزة لمعالجة التباين

  • بري : قانون الانتخاب الحالي بعد الإنجيل والقرآن

  • مفتاح البرلمان لم يعد بيد بري

  • أبو الحسن: قوانين الإثنين نافذة

صحة وتغذية
Home›صحة وتغذية›احذروا تناول بذور دوار الشمس

احذروا تناول بذور دوار الشمس

By Beirut tribune
27 April، 2021
615
0
Share:

نقلا عن المركزية –

حذرت طبيبة الغدد الصماء تاتيانا بوشاروفا، خلال لقاء مع قناة “زفيزدات” الروسية، من تناول بذور دوار الشمس لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية وقد يؤدي لأمراض خطيرة، وذلك حسبما نشرت وكالة “نوفوستي” الروسية.

وحسب الوكالة، فقد قالت الطبيبة ان “بذور دوار الشمس تحتوي على نسبة عالية من الدهون – أكثر من 50 غرامًا لكل 100 غرام من المنتج – وإذا كنت تعاني من قرحة والتهاب في المعدة وتتناول بذور عباد الشمس بانتظام، فيمكنك إثارة هذه الأمراض”. مشيرة إلى أن مثل هذا المحتوى من السعرات الحرارية يشبه لوح الشوكولاتة وسيؤدي فقط إلى زيادة الوزن.

وفي هذا الاطار، نفت الطبيبة أن تناول البذور يسبب التهاب الزائدة الدودية. وأوصت بتناول البذور حصريًا دون قليها، حيث تتراكم في البذور المقلية مادة مسرطنة، وأيضًا بتناولها بكميات صغيرة، حيث يحتوي هذا المنتج على الكثير من الألياف وفيتامينات المجموعة b وa وe والمغنيسيوم.

 

ان المعلومات و الاراء و الافكار الواردة في هذا المقال تخص كاتبها وحده و تعبر عن وجهة نظره الخاصة دون غيره؛ ولا تعكس، باي شكل من الاشكال، موقف او توجهات او راي  او وجهة نظر ناشر هذا الموقع او ادارة تحريره.
ان هذا الموقع و ادارة تحريره غير مسؤوليين عن الاخبار و المعلومات المنشورة عليه، و المنسوبة الى مصادرها بدقة من مواقع اخبارية او وكالات انباء.

Tagsتحذيردوار الشمسصحةغذاء
Previous Article

فرنسا..تحقيق بشبهة تمويل جماعات في سوريا

Next Article

لطالما اعاق الماضي طريقها – بقلم نادين ...

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Related articles More from author

  • صحة وتغذية

    المناعة المجتمعية باتت 50%”… حسن: أنبّه من إعادة سيناريو تموز 2020

    25 May، 2021
    By Beirut tribune
  • صحة وتغذية

    أبيض متشائم: المستشفيات والمرضى سيحاربون الوباء بمفردهم

    17 July، 2021
    By Beirut tribune
  • اخبار محلية

    عبدالله: لا مهرب من رفع التعرفات الطبية على إختلافها

    16 June، 2021
    By Beirut tribune
  • صحة وتغذية

    حرقة المعدة – بقلم أخصائية التغذية اليان عقيقي

    15 January، 2021
    By Beirut tribune
  • امن وقضاء

    مؤتمر دعم الجيش يقلع..عون يحذر من انكشاف امني

    18 June، 2021
    By Beirut tribune
  • مبادرات

    تجمع سيدات عين دارة يقدم آلة أوكسجين وأدوية مختلفة للمصابين بكورونا في البلدة

    25 January، 2021
    By Beirut tribune
  • Recent

  • Popular

  • ماكرون يطالب السلطات الإسرائيلية بحماية الفرنسيين على متن أسطول الصمود

    By Beirut tribune
    3 October، 2025
  • سلام يربط الأمان بـ «حصرية السلاح» ورعد في بعبدا واليرزة لمعالجة التباين

    By Beirut tribune
    3 October، 2025
  • بري : قانون الانتخاب الحالي بعد الإنجيل والقرآن

    By Beirut tribune
    3 October، 2025
  • الودائع تنكمش.. والقروض تتراجع.. والأسباب معروفة

    By Beirut tribune
    15 September، 2020
  • تعميم لمصرف لبنان حول التسهيلات للمصارف والمؤسسات المالية

    By Beirut tribune
    15 September، 2020
  • ماكرون يطالب السلطات الإسرائيلية بحماية الفرنسيين على متن أسطول الصمود

    By Beirut tribune
    3 October، 2025

Find us on Facebook

اتصل بنا

موقع إعلامي موضوعي مستقل

العنوان : المنصورية – المتن – لبنان
رقم الهاتف: 0096181471372
[email protected]

جميع الحقوق محفوظة 2020-2021